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清蒸鳕鱼的做法有多种,以下是其中三种不同的做法:
做法一:
将鳕鱼洗干净之后切成小段,加入适量的料酒、姜片、白胡椒粉腌制20分钟入味。
将腌制好的鳕鱼放入盘中,下面摆上生菜,然后上锅蒸8分钟。
起锅烧热油,等到鱼蒸好以后,在鱼上加入一些蒸鱼豉油以及葱花、干红辣椒等作为点缀。
将热油淋上,一道简单又美味的清蒸鳕鱼就做好了。
做法二:
将冷冻的鳕鱼块自然解冻,控水备用。
撒上白胡椒粉腌制20分钟。
准备葱丝、姜丝、蒜片,然后蒸5分钟。
将盘中的水倒掉,在鱼块上浇少许蒸鱼豉油,再蒸3分钟,关火。
将葱丝放在蒸熟的鱼块上,锅中烧油,待油温升高时,将热油浇在葱丝上。
做法三:
鳕鱼块在室温下解冻后用刀刮去鳞片,洗干净沥干,加入料酒、白胡椒粉、盐,用手抓匀后腌制20分钟。
将大葱葱白切段,并将每一段一分为二;将香葱葱白切小段、葱叶切细丝;同时准备好姜丝和红黄绿菜椒丝。
取一圆盘,将大葱段铺底,将腌好的鳕鱼块放在大葱段上,鳕鱼块上放入葱丝和香葱葱白段儿。
大火烧开蒸锅里的水,将鱼块放入锅中,蒸10分钟后关火,不要揭锅盖,焖3分钟。
取出蒸好的鳕鱼块,将所有的葱姜连同蒸鱼的汤汁弃掉不要,淋上蒸鱼豉油,放上香葱叶丝儿即可。
这些做法都强调了清蒸鳕鱼的清淡口感和营养价值,你可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。注意蒸制时间不宜过长,以免影响口感。